Jestli jsi žena, která má pocit, že je jedna z těch, co zkoušela všechno, aby zhubla...
Naučím tě ZBAVIT SE TUKU bez komplikovaných diet,
zdravě a předvídatelně a udržet novou váhu dole napořád.

V e-knize "Konec věčné dietářky" zjistíš, jak se dámám jakéhokoliv věku a postav daří trvale měnit jak vypadají a jak se cítí. A to všechno díky systému, který funguje vždy. I když myslíš, že jsi "věčná dietářka".

CO O KNIZE ŘÍKAJÍ ČTENÁŘKY?

Zpráva od: Honzy Šacha, Benešov, 2023


"Ahoj,


Pořád bojuješ s tím, jak získat skvělou postavu, energii a sebevědomí? Jestli ano, můžu ti pomoci.
Napsal jsem knížku “Konec věčné dietářky” pro dámy, jako jsi ty.

A možná to bude ta nejdůležitější knížka, kterou si přečteš... 

Ukážu ti jak to můžeš zvládnout...

BEZ NUTNOSTI: Zakazovat si cokoliv v jídle (a označovat potraviny a skupiny jídel jako "špatný"), bez dlouhých hodin strávených tréninkem a běháním na pásu a hlavně bez nefunkčních falešných suplementů (spalovačů, doplňků, vitamínů a "hubnoucích" pilulek).

Slovo "dieta" a "hubnutí" je pro některé dámy skoro strašidelný slovo. A tohle je knížka, která nebude jen další návod, jak vyřadit všechno co v životě miluješ a nasadit brutálně restriktivní jídelníček, který musíš do puntíku dodržovat.

Oba dobře víme, že tyhle věci nefungujou.

A já vím, proč tohle nefungovalo nikdy ani tobě.

Chceš vědět ten důvod?

Většina diet a hubnoucích plánů jsou dneska nastavený přiliš restriktivně - s malým kalorickým příjmem a taky s omezeným jídelníčkem. Což znamená, že máš brzy hlad a nemůžeš si dát jídla, která nejvíc miluješ (dortík, prosecco, pečivo apod.)

Ale ty jsi JINÁ.

Máš svoje oblíbený jídla, zvyky, nastavenou frekvenci... A hlavně toho máš v životě dost a nemůžeš svojí výživě věnovat celej svůj den, všechnu svou energii... A hlavně si nemůžeš dovolit už další neúspěšnej hubnoucí pokus.

Jsi žena, která má svou práci, rodinu, děti, svoje sny a ambice.

A nechceš se smířit s tím, jak teď vypadáš a jak se cítíš.

A rozhodně nechceš trávit čas dodržováním pevných jídelníčků, každý ráno jezdit na rotopedu zabalená v igelitu a popíjet hubnoucí čaje.
Už nechceš cítit věčnou únavu a frustraci z nefungujících výživových plánů a suplementů.
Chceš se o svoje tělo umět postarat a získat postavu, kterou už dlouho chceš.

A přesně proto vznikla moje knížka "Konec věčné dietářky".
Pomáhám dámám jako ty použít JEDNODUCHÝ systém, který ti pomůže zažít tu nejlepší proměnu tvýho života.

A teď moje knížka pomůže i tobě."

KONEČNĚ MŮŽEŠ MÍT POSTAVU, KTEROU SI ZASLOUŽÍŠ A PŘESTAT SI VYBÍRAT OBLEČENÍ PODLE TOHO, KTERÉ ZROVNA ZAKRYJE TVOJE "KRITICKÉ PARTIE".

V téhle knize tě naučím systém od A-Z k:

Vytvoření trvalé změny v tom, jak vypadáš a cítíš se díky předvídatelnému a zdravému hubnutí.

Po přečtení budeš vědět, jak se zbavit své extra váhy tím nejefektivnějším způsobem, který znám, jak zdvojnásobit tvojí energii a začít se cítit úžasně a lehce už během prvních několika dnů.

Víš moc dobře, jak je náročný, když je tvoje tělo neustále zátěž a nefunguje tak, jak bys chtěla. Když ti nedává potřebný sebevědomí.

Tahle ekniha je POUZE za 199 Kč.

A pokud se ti bude líbit, možná budu mít jednoho dne šanci stát se tvým koučem a pomoci ti získat postavu tvých snů (stejně tak, jak jsem s tím pomohl už stovkám klientů).

Každopádně ti dám VŠECHNY potřebné nástroje a strategie k tomu, abys konečně zažila jaké to je hubnout bez chaosu stresu, zákazů a pocitu provinění (ve chvíli když nepůjde všechno přesně podle plánu).

CO VŠECHNO NAJDEŠ V TÉTO EKNIZE?

Dozvíš se, jak moc jednoduchej proces hubnutí vlastně je a proč si ho tak moc komplikujeme.
Hlavní důvod, proč je úbytek tuku pro tvoje tělo něco, k čemu se mu fakt nechce (a jak ho k němu chytře donutit).
Že většina zdravotních benefitů nepřichází jen se zdravým jídlem, ale hlavně se zdravou...
Nemusíš tvoje tělo vyhladovět, abys začala dostávat kila dolů (je to vlastně skoro naopak)
Hubnoucí suplementy jsou jen špička ledovce a vyjma jednoho (proberu v knížce) nejsou vlastně vůbec nutný. Takže není důvod do nich investovat.
Kdo je ta osoba, která je nejvíc zodpovědná za to, že nemáš výsledky (tohle se nebude líbit).
Co se v tvém životě změní, když uděláš ze svého zdraví prioritu č. 1?
Proč VŮBEC nezáleží na tom, čím sis doteď prošla (i přes to můžeš mít neuvěřitelný výsledky v hubnutí).
Hlavní důvod, proč většina lidí nedosáhne svého vysněného úbytku tuku (něco úplně jinýho, než bys řekla)
Co se stane, když snížíš tvůj příjem až moc (a jak je to celkem zaručená cesta k jojo efektu).
Klíčová role tvých oblíbených jídlech při hubnutí - vyřaď čokoládu a pečivo a bude to mnohem těžší uspět.
Trik, jak začít aplikovat to, co už dávno o výživě víš (ale stejně to pořád neděláš).
Proč je důležitý akceptovat, že spalování tuků bude trvat déle a bude mnohem náročnější, než očekáváš (a proč je to dobrá zpráva).
Proč je konzistence v procesu ten nejdůležitější prvek a jak jí zaručeně vybudovat.
Jak úbytek tuku skutečně funguje a jak už nikdy nebudeš mít chaos ve všech tvrzeních a návodech jak na něj.
Co všechno ovlivňuje tvůj metabolizmus (a není to jen pohyb a nebo štítná žláza).
Pochopení stagnace tvojí váhy a její nevyhnutelnosti.
Zaručená metoda, která ti ukáže jak rychle shazovat kila, aby už se nikdy nevrátila zpět.
Kolik musíš jíst bílkovin při hubnutí? (W.H.O. má tohle číslo hodně špatně).
Proč nemusíš nikdy řešit poměr mezi sacharidy a tuky.
Jasnej důkaz toho, že odhadování tvého přijmu na začátku hubnutí je ten nejhorší možnej způsob, jak mít výsledky.
Kde všichni s ranním vážením dělají chybu a jak ho dělat správně a začít se na něj i těšit.
Přesný postup od A-Z co dělat, když tvoje váha nejde dolů (i když by měla).
7 základních zvyků, které ti zjednoduší tvou výživu tak, že ti ani nepřijde, že "držíš dietu".
12 (nejen) nutričních tipů pro tvojí nejúspěšnější transformaci.
Co dělat, když je tvoje dieta u konce (tuhle část dělá 95% lidí špatně a proto si nikdy neudrží novou váhu dole).
6 nejčastějších nutričních mýtu zde bude vysvětleno a zároveň rozbořeno.
A mnohem více triků a strategií k tomu, jak hubnout předvídatelně, zdravě a hlavně NAPOŘÁD.

TENHLE SYSTÉM FUNGUJE I KDYŽ UŽ SI MYSLÍŠ, ŽE JSI ZKUSILA VŠECHNO A MÁŠ POCIT, ŽE JSI PROKLETÁ A NIKDY SE TI NEPODAŘÍ ZHUBNOUT, PROTOŽE CELEJ SVŮJ ŽIVOT MILUJEŠ
 JÍDLO.POPRAVDĚ TENHLE SYSTÉM JSEM TVOŘIL OD ROKU 2013 PŘESNĚ PRO TYHLE PŘÍPADY.

Zkombinoval jsem všechny svý zkušenosti a dal dohromady srozumitelný návod od A-Z, který ti dá:


=> Ověřené strategie, které jsem používal více jak 10 let se svými klienty a které jsem se naučil od těch nejlepších nutričních a transformačních koučů na světě.


=> Lepší pochopení toho, co je opravdu potřeba k tomu, mít výsledky s tvou postavou a zdravím. Napsal jsem tuhle knížku tak, abys mohla začít aplikovat věci ihned, proces sis i užila a začala znovu milovat svou postavu a svůj život.


=> Systém, který po tobě nevyžaduje žádný komplexní uvažování a vymýšlení. Dostaneš okamžitý přístup k elektronické verzi knížky + jejím bonusům a budeš schopná vidět výsledky během prvních dní. A to všechno bez toho, abys musela hodiny denně složitě studovat témata výživy, psychologie změny, zvyků apod.


Takže i když nemáš ráda diety a všechno to kolem.

Já jsem kouč, kterej ti rozumí.

A pomáhám dámám jako ty (které chtějí konečně změnu) mít výsledky, které už dlouho chtějí.

Systém, který tě naučím funguje vždycky.

Nebudeš moci uvěřit...
= jak se budeš cítit
= jak budeš vypadat
= jak se sebou celkově budeš spokojená a šťastná a to během krátkých 2-3 týdnů. Od teď.

A KE KNÍŽCE ZÍSKÁŠ JEŠTĚ TYHLE
3 SKVĚLÝ BONUSY ZDARMA

WEBINÁŘ 1 - Co dělat, když tvoje váha nejde dolů

Stagnace přijde v každém hubnoucím pokusu. To je přirozená součást. Není to ale nic příjemnýho.

Co v danou situaci ideálně udělat?

Existuje víc scénářů a víc řešení. V tomhle videu ti přesně popíšu, jak se zachovat, když se tvoje váha zasekne a jak co nejlépe znovu rozjet svůj úbytek tuku.

WEBINÁŘ 2 - Jak (ne) přibrat o víkendu

Víkendy jsou strašákem všechn dietářů. Od pondělí do pátku můžeš jíst skvěle, ale sobotní grilovačka nebo posezení s kamarádkama ti může všechny
tvoje snahy přes týden zhatit.

Pravda je taková, že v tzv. "cheat víkendu" můžeš pokazit všechno, o co ses snažila.

Ale já tě tu naučím, jak si víkend i přesto DOST užít a nepřibrat při něm ani gram!

WEBINÁŘ 3 - Jak (ne) přibrat o víkendu

Máš někdy nervy z toho, kdy a jak často jíst abys měla ty nejlepší výsledky v úbytku tuku?

Existuje určitá hierarchie těch nejdůležitějších faktorů v udržitelné transformaci a tu ti tady představím.

A pokud tě zajímalo někdy IF (kratší půstování 16/8 hodin nebo 20/4 hodin) a proč ho můžeš/nemusíš zkusit, mrkni na video a dozvíš se všechny odpovědi.

A tady máš můj slib...

Tahle knížka není jen obyčejná kniha o hubnutí. Ve skutečnosti je to něco, co ti může změnit život.
A protože tomu sám plně věřím, nebojím se ti nabídnout garanci vrácení peněz na celých 60 dní od nákupu.
Co vidíš na téhle stránce je přesně to, co dostaneš v knížce (a vlastně i mnohem víc).
A já zaručuju, že to pro tebe bude mít obrovskou hodnotu.
A pokud nebudeš z jakéhokoliv důvodu spokojená, napiš mi a já ti bez otázek vrátím do 2 měsíců tvojí platbu zpět.

"Pevně doufám, že si čtení knížky Konec věčně dietářky užiješ. A až jí dočteš, budu moc rád, když mi napíšeš, jak se ti líbila. Uvidíme se na prvních stránkách


Honza


PS: Krátké shrnutí celé stránky pro ty, co dojely až sem

1. V knížce tě naučím spalovat tuk bez komplikovaných diet zdravě a předvídatelně a udržet si váhu dole napořád. A to bez zákazů v jídle, dlouhých hodin strávených kardiem a nákupem zbytečných suplementů.

2. Jde o ověřený systém, který používám se svými klientkami už od roku 2013 a nevyžaduje z tvojí strany žádné komplikované vymýšlení a složité přípravy. Dostaneš návod krok za krokem a můžeš ho hned začít aplikovat a vidět první výsledky v řádu dnů.

3. Knížka stojí pouze 199 Kč a pomůže ti vytvořit trvalou změnu v tom, jak se cítíš a vypadáš díky ověřenému systému, který funguje i když si myslíš, že jsi prokletá "věčná dietářka”.

4. Ke knížce taky dostaneš 3 bonusy ZDARMA : 3 webináře:
A) Co dělat, když tvoje váha nejde dolů. B) Jak (ne) přibrat o víkendu.
C) Půstování & frekvence jídel.

5. Knihu i všechny bonusy můžeš zkoušet celých 60 dní. Pokud však v ní z jakéhokoliv důvodu nenajdeš hodnotu, okamžitě ti vrátím tvou investici zpět.

Moje fitness pouť začala už dávno.V roce 2002, kdy jsem se poprvé dostal k silovému cvičení. Díky vzorům jako byla Arnold nebo Stallone jsme se do tréninku ponořil naplno a prvních 10 let jsem četl, vstřebával a testoval snad všechny informace, metody a postupy, které jsem dostal do ruky.
V roce 2013 přišla velká změna a rozhodnutí otevřít vlastní transformační posilovnu v Benešově. Začal jsem koučovat ostatní a pomáhat jim s jejich transformací. Uvědomil jsem si, že výživa hraje v proměně zásadní roli a začal jsem se učit od těch nejlepších koučů na planetě. Vycestoval jsem kvůli mentoringu a seminářům 4x do USA, 2x do Anglie a 5x do Slovinska. K tomu jsem prošel téměř všechny výživové kurzy a udělal si snad všechny možný certifikáty online, které existují. Nejvíc zkušeností jsem ale získat s prací téměř 2000 klientů, které do roku 2022 prošli mojí posilovnou, a navíc už téměř 800 online klientů (drtivá většina žen). Většina za mnou přišla s žádostí o “lepší postavu”, a proto byl úbytek tuku téměř vždy priorita. V roce 2018 jsem poprvé vypustil můj online program Spaluj tuky navždy a od té doby jsem pomohl jeho účastnicím spálit stovky kil extra tuku. Průměrný hubnoucí výsledek účastnice programu je 0,75 kg za týden.
Kromě toho jsem táta dvou divokejch a krásnejch dětí – Lily a Luky a mám úžasnou manželku Anet, která mě podporuje ve všech mejch šílenejch plánech a nápadech. A já se jí to snažím oplácet. Žijeme život naplno, po svém a milujeme to.
Beru vážně naše zdraví, rovnováhu a pohodu a jsem hodně ambiciózní v businessu, ale jinak jsem na zbytek dost velkej pohodář.
K tomu všemu si užívám jídlo (hlavně s Anet), filmy (ideálně v kině), který miluju už od malička, čtení knížek a zbožňuju koukat se do ohně.

"Tvůj život může bejt úžasná jízda. A když se naučíš, jak se o sebe postarat, jak vytvořit kolem sebe zdravý prostředí a začít dělat to, co jsi slíbila, že uděláš? Tak se všechno změní."

Honza Šach

Page Created with OptimizePress